Com a nossa rotina diária corrida, trabalho, filhos, estudos, casa, família, muitas vezes não temos tempo para nós. De repente no meio dessa rotina toda, olhamos para nossas unhas e estão todas tortas e lascadas, o cabelo precisando de cuidados, a pele sem vida e isso somado ao cansaço vai nos deixando cada dia mais desanimadas. Nos esquecemos que para cuidar do outro, precisamos cuidar antes de nós, do nosso corpo e da nossa mente. Por isso proponho um SPA DAY caseiro, um dia dedicado somente a você! Fiz uma arte com minhas sugestões, espero que gostem! Deixarei o link de alguns tratamentos caseiros que tenho aqui no blog também!

Aproveitem seu dia! E me contem como foi a experiência aqui nos comentários 🙂

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