Na semana passada falei sobre shantala e hoje vou falar sobre alguns cuidados que você deve ter antes de fazê-la. Essa massagem milenar que tem o benefício de relaxar e acalmar os bebês. Eu já fiz um primeiro vídeo AQUI, no qual expliquei o que é a shantala. Então, se você quiser entender e acompanhar desde o início, sugiro que assista para ficar por dentro deste assunto.

No vídeo de hoje, eu falo sobre os principais passos a seguir e pontos a observar antes de iniciar a shantala. Ou seja, o que você deve fazer e cuidar antes de efetivamente começar os movimentos.

Aperte o play e confira 12 Cuidados que você deve ter antes de fazer shantala

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Ah! Se você gostou desse post, leia também: CONHEÇA A SHANTALA.

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